http://imactive.se/idawarg/?p=32732
Ida la upp en veckans utmaning, som denna vecka består av Bulgarian split squat! Kan ju erkänna att skulle jag verkligen behöva, haha! Men eftersom att jag har känt mif förskyld både igår och idag så får träningen vänta tills på torsdag. Men med i utmaningen är jag! På torsdag blir det även lite lätta, så kallade "maraton intervaller". Dom är inte så jobbiga som dom låter, haha! Iallafall så ska man göra 150 reps/ben innan söndag om man är med i utmaningen! :)
Kommentera